Svetový deň adherencie
27. marec 2025 je prvý Svetový deň adherencie
Iniciátorom prvého Svetového dňa adherencie je WHF (World Heart Federation) v spolupráci s ďalšími medzinárodnými (ISH) a európskymi (ESC, ESH) odbornými organizáciami a ďalšími partnermi, ako je spoločnosť SERVIER, dlhoročný partner v liečbe chronických ochorení – hypertenzia, koronárna choroba srdca (KCHS), srdcové zlyhávanie (SZ), dyslipidémia, diabetes, chronické žilové ochorenia (CHVO) a onkologické ochorenia.
Náš hlavný cieľ je zvýšiť povedomie o dôležitosti adherencie a jej schopnosti výrazne znížiť riziká týchto chronických ochorení.
Štúdie ukazujú, že dobrá adherencia, teda dodržiavanie liečby, môže znížiť dlhodobé riziko úmrtnosti až o 21 %, čo dokazuje jej potenciál zachraňovať životy.
Nedodržiavanie liečby zhoršuje priebeh ochorenia, zvyšuje úmrtnosť a zvyšuje náklady na zdravotnú starostlivosť.
Adherencia k liečbe chronických ochorení nedosahuje ani 50 %. Príčiny zlej adherencie sú zložité a rôznorodé, čo si vyžaduje mnohostranné prístupy na efektívne riešenie tohto rozšíreného globálneho problému.
1. Svetový deň adherencie podporili:
Čo je adherencia?
Svetový deň adherencie je venovaný zvyšovaniu povedomia o dôležitosti dodržiavania celého vášho liečebného plánu. Adherencia je definovaná ako správanie pri užívaní liekov a/alebo vykonávanie zmien životného štýlu, ktoré zodpovedajú dohodnutým odporúčaniam poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. To znamená aktívne dodržiavanie predpísaných liečebných plánov, či už zahŕňajú lieky alebo úpravu životného štýlu.
Prečo je dôležité dodržiavanie liečby?
Adherencia je dôležitá pretože:
- Zaisťuje účinnosť liečby
- Vedie k lepšej kontrole chronických ochorení
- Vedie k nižšiemu výskytu príznakov a riziku komplikácií
- Pomáha pacientom žiť plnohodnotnejší život
Adherencia zabezpečuje lepšie zvládanie chronických ochorení, znižuje komplikácie a umožňuje jednotlivcom žiť zdravší a nezávislejší život.
Dodržiavanie liečby zabezpečuje, že liečba a zmeny životného štýlu sú účinné, čo vedie k lepšiemu zvládaniu chronických ochorení, menej symptómom a zníženému riziku komplikácií. To vám umožňuje žiť plnší, zdravší život s väčšou nezávislosťou.
Koho sa adherencia týka?
- Pacienti a pacientske organizácie
- Všetci zdravotnícki pracovníci a odborné spoločnosti (lekári, lekárnici, sestry)
- Tvorcovia zdravotnej politiky aj zdravotné poisťovne
V centre pozornosti je vždy pacient, avšak na adherenciu nesmie byť sám. Dodržiavanie liečby (adherencia) je zodpovednosťou nielen pacienta ale všetkých subjektov, ktoré môžu pacientovi pomôcť dodržiavať liečebný plán, ktorý je pri chronických ochoreniach ako je hypertenzia, KCHS, SZ, diabetes, CHVO doživotná záležitosť.
Dobrá adherencia k liečbe (liečebnému plánu) si vyžaduje správnu komunikáciu, pochopenia pacienta, akceptáciu ochorenia, prijatie liečby, disciplínu.
Edukácia pacientov a celoživotné vzdelávanie zdravotníckych pracovníkov, či už sú to lekári, sestry, lekárnici je nevyhnutné pre zabezpečenie dobrej adherencie k liečbe.
K dobrej adherencii môžu prispieť aj zdravotné poisťovne, autority z oblasti verejného zdravotníctva, ktoré vytvárajú dobré podmienky pre zabezpečenie účinnej a dostupnej liečby pre všetkých pacientov s chronickými ochoreniami.
Zlá adherencia je globálny problém, ktorý nás stojí obrovské prostriedky. Preto sa do kampane pre lepšiu adherenciu angažujú aj európske a svetové organizácie – WHO, Európska Komisia, atď.
Komunikácia je kľúčová pre lepšiu adherenciu:
Otvorený rozhovor medzi lekárom a pacientom pomáha v dosahovaní lepších výsledkov. Tu je niekoľko otázok, ktoré môžu pomôcť:
LEKÁRI
- Zabúdate niekedy užiť svoju liečbu?
- Keď sa cítite lepšie, prestanete niekedy užívať lieky?
- Spôsobujú vám lieky niekedy nežiadúce účinky a preto ste ich prestali užívať?
- Rozumiete dôvodom a prínosom užívania svojich liekov?
- Užívate príliš veľa liekov a preto občas niektorý vynecháte?
PACIENTI
- Prečo užívam tento liek a ako mi pomáha?
- Aké konkrétne zmeny by som mal/a urobiť vo svojej strave, aktivite alebo v každodenných návykoch?
- Ako tieto zmeny podporia môj liečebný plán?
- Ako často by som mal/a plánovať kontrolné návštevy?
- Čo by som mal/a urobiť, ak zabudnem užiť svoj liek?
Tipy a triky pre lepšiu adherenciu
- Používajte pripomienky – na telefóne, kalendár, aplikáciu, manželku, deti 👍
- Spojte užitie lieku s inými dennými činnosťami, ktoré vykonávate automaticky (umývanie zubov, raňajky, cvičenie)
- Snažte sa porozumieť PREČO je dôležité dodržiavať liečebný plán, pretože pochopenie príčin ochorenia a následkov vynechania liečby vám pomôže v motivácii užívať liečbu podľa odporúčaní lekára
- Zdieľajte svoje ciele liečby s rodinnými príslušníkmi alebo priateľmi, ktorí vás môžu podporiť vo vašej snahe (môže to byť cieľový tlak krvi 120-129/70-79 mm Hg, alebo srdcovej frekvencie (60-80 úderov/minútu), glykémie alebo cholesterolu.
- Urobte si zoznam zmien, ktoré chcete urobiť pre svoj zdravší životný štýl a objavujte, čo sa bude diať. Užívajte si tieto dobré zmeny (možno aj drobné) každý deň. Pretože aj malá zmena môže mať veľký účinok.
